A SIMPLE KEY FOR BONFILE PIşIRME UNVEILED

Bonfile etinizi maritime ederek, etinizi daha da yumuşatabilir ve daha kolay pişmesini sağlayabilirsiniz. Bunun için bir soğanın suyunu, soğanı rendeleyerek çıkartın ve bir kaba alın.Maritime sosunuzu hazırlayın: Hazırlayacağınız marine sosuna göre olarak malzemeleri elde edin ve sırasıyla karıştırın. Neredeyse tüm maritim

 Aspir yağının zengin E vitamini ve lineoik asit içeriği saç ve cilt için oldukça faydalıdır. Yapısı bakımından ince bir yağ olduğundan hemen emilir.Ayrıca güneş ışığı alarak da, D vitamini ihtiyacınızı karşılamış olursunuz. İçtiğiniz suya limon sıkarak C vitamini alımını artırabilirsiniz. Ispanak gibi yeşil